★★☆ 등산 자료☆★★ (413) 썸네일형 리스트형 4월12일 일요일 강남구청장배 등산대회 연락처 : 강남구등산연합회 등산 대장 김정현 010-3346-6600 봄철 산행 때 꼭 알아야할 ‘안전수칙 9가지’ 봄철 산행 때 꼭 알아야할 ‘안전수칙 9가지’ 아시아경제 원문 낙석·낙빙, 무리한 산행 따른 돌연사, 저체온증, 너무 많은 물 마시기, 음주 등 조심해야…두 손에 물건 들지 말고 산에 빨리 오르고 해 지기 1~2시간 전 내려오는 게 바람직 [아시아경제 왕성상 기자] 따뜻한 봄이 우리 곁에.. 이것부터 배우고 산에 가요 다함께 줄거운 산행을...... 이것부터 배우고 산에 가요 다함께 줄거운 산행을...... ① 남에게 피해를 주지 말자 산에 갈때는 타인에게 절대로 피해를 주어서는 안된다는 절대 원칙을 지키자. 산을 찾는 대부분의 사람들은 산에서 휴식을 취하려고 왔지 스트레스를 받으려고 온 것이 아니므로 남에게 스트레스를 주.. 산에서 조난을 당한다면? 등산 시 알아야 할 응급상황별 대처법 산에서 조난을 당한다면? 등산 시 알아야 할 응급상황별 대처법 하이닥 | 최은경 산은 맑은 공기를 마시며 건강을 챙기는 장소이기도 하고, 어떤 사람에게는 따뜻해진 날씨에 떠나는 나들이 장소가 되기도 한다. 날씨가 따뜻해지고 꽃이 피면 봄을 만끽하기 위해 산을 찾는 사람들이 더 .. 최근 3년간 서울서 등산객 63명 사망…봄철 산행 조심! 최근 3년간 서울서 등산객 63명 사망…봄철 산행 조심! 한겨레 원문 [한겨레] 지난 6일 오후 2시45분께 관악산 칼바위 국기봉 아래에서 60대 남성 등산객이 하산하다 발을 헛디뎌 머리에 부상을 입었다. 지난달 15일 오전 11시에는 무리하게 등산을 하던 50대 남성이 북한산 형제봉 능선에서 .. 스치기만 해도 끔찍한 수포가? SNS 식물 괴담의 진실 스치기만 해도 끔찍한 수포가? SNS 식물 괴담의 진실 SBS 원문 <이미지를 클릭하시면 크게 보실 수 있습니다> [출처] wikipedia SNS를 뜨겁게 달군 일명 '악마의 식물'의 사진입니다. <이미지를 클릭하시면 크게 보실 수 있습니다> 작년 10월, 스치기만 해도 몸에 수포가 생긴다는 한 맹독.. 기암괴석 파노라마로 펼쳐져 장관 '안탕산' 자연이 부린 마술인가… 기암괴석 파노라마로 펼쳐져 장관 '안탕산' 자연이 부린 마술인가… 시시각각 변하는 절경 일품투어코리아 [투어코리아=조성란 기자] 자연과 인공의 미가 절묘한 조화를 이루는 '안탕산(雁&#33633;山 옌당산)'. 중국 10대 명산으로 손꼽히는 안탕산은 1억2,800만년 전에 백악기 때 화산분출.. 크고 무거운 배낭 메고 거북목 되지 않으려면? 크고 무거운 배낭 메고 거북목 되지 않으려면? 거북목 증세 오면 목통증, 두통, 척추에 무리… 무거운 배낭 메더라도 허리-목 일직선 되게 자세 잡아라 월간산 ↑ [월간산](왼쪽)겨울철 등산 시엔 방한복과 비상식량 등 준비물이 많아져 배낭이 무거워진다. 배낭이 무거워지더라도 바른 자.. 이전 1 ··· 48 49 50 51 52 다음