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★★☆ 등산 자료☆★★

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꼭 알고 있어야 하는 등산기술 노하우 12가지 꼭 알고 있어야 하는 등산기술 노하우 12가지 1. 손과 발이 시리면 모자를 써라 머리는 체온조절의 30%~50%를 담당하고 있다. 보온모자를 쓰지 않으면 마치 라지에터같이 열을 외부로 발산시킨다. 몸은 추워지면 머리와 같이 생명유지에 매우 중요한 부분을 우선 따듯하게 하기위해 팔이나 ..
전국94개 휴양림 이용방법 전국94개 휴양림 이용방법 전국94개 휴양림 이용방법 여가생활 <全國 94個休養林利用方法> - 貯藏해 두면 有益한 資料 - 국립자연휴양림관리소, 지방자치단체, 개인이 운영하는 휴양림은 올해 개장하는 것 까지 합쳐 전국에 94개소. 그러나 휴가철엔 워낙 인기가 높아 여유를 부리다가..
"북한산이 뒷산 입니까?" "북한산이 뒷산 입니까?" 조선일보 원문 재난안전관리반 대원이 말하는 '대책 없이 북한산 오르는 사람들' 지난 6월, 서울 북한산 백운대 인근 인수대피소에 전화벨이 울렸다. 50대 남성이 염초 바위 부근에서 추락했다는 구조 요청이었다. 장비를 챙겨 현장으로 달려간 인수대피소 대원들..
"墜落 없을 수 없지만… 안 죽을 만큼의 실패는 많을수록 좋아"[최보식이 만난 사람] "墜落 없을 수 없지만… 안 죽을 만큼의 실패는 많을수록 좋아"[최보식이 만난 사람] 조선일보 원문 [클라이머 3000여명 배출 '정승권 등산학교' 25년… 산꾼 정승권씨] "드라마 '산' 촬영 중 인수봉 추락한 배우 홍리나 이마에서 피 흘리면서도 내게 '거울 보여달라'고 해" "등반 장비 주렁주..
알아두면 좋은 등산산행 정보 알아두면 좋은 등산산행 정보 초보 등산객에게 체력과 장비비용에 대한 부담은 크다 . 따라서 자신이 산과 친숙한지를 알아야 하기에 산은 근교산행(집에서 가깝고 높지 않은 산)을 선택하고 산행속도는 산보수준으로 하며 장비는 가벼운 운동복 차림도 괜찮다고 판단된다. 산에 익숙해..
"계절마다 색다른 멋"…대청호오백리길 "걸어봐" "계절마다 색다른 멋"…대청호오백리길 "걸어봐" 뉴스1원문 220km의 21개구간 도보길, 연인과 가족들의 트래킹코스로 각광 대청호오백리길에서 바라본 금강변 © News1 <이미지를 클릭하시면 크게 보실 수 있습니다> (대전=뉴스1) 연제민 기자 = 지난 2010년부터 조성된 대청호 오백리길..
지리산산행(2015.11.14-15){백무동➜장터목대피소(일박)➜천왕봉➜장터목대피소➜세석대피소➜한신계곡➜백무동➜서울귀성 지리산 천왕봉 해돋이 입니다. 천왕봉 해돋이 기 받아가시고 가내에 행복과 만사형통 하세요 .
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